DIY Natuurlijk middel voor de luchtwegen

Maak zelf een DIY natuurlijk middel voor de luchtwegen. Een luchtweginfectie is redelijk snel opgelopen, vooral als de temperaturen veranderd zijn en de eigen weerstand niet optimaal is. Met dit DIY recept maak je een natuurlijk middel voor de luchtwegen.

 

 

Benodigdheden

– 2 eetlepels Kokosolie
– 5 druppels etherische olie nootmuskaat
– 2 druppels etherische olie kaneel
– 10 druppels etherische olie eucalyptus
– 10 druppels etherische olie gember
– 3 druppels etherische olie rozemarijn
– Glazen potje of flesje

Heb je geen etherische olie van nootmuskaat, kaneel en gember? Vervang dan de druppels gember door 10 druppels citroen en 7 druppels eucalyptus.

Bij warme temperaturen wordt dit middel geen vaste substantie, maar kan gebruikt worden als een olie, die ingemasseerd kan worden. De geneeskrachtige eigenschappen blijven hetzelfde.

DIY Natuurlijk middel voor de luchtwegen zelf maken

1. Werk met een schoon en gesteriliseerd glazen potje. Was het glazen potje eerst zorgvuldig en kook het hierna ongeveer 5 minuten lang. Haal het potje uit het kokende water met een schone vork en zet dit ondersteboven op een schone theedoek of een servet. Laat helemaal drogen, voordat je de Vicks gaat maken.
2. Meng eerst alle etherische oliën met elkaar door deze in het glazen potje te druppelen en dan voorzichtig tussen je handpalmen heen en weer te draaien (dus niet schudden).
3. Voeg vervolgens de 2 eetlepels olie toe, schroef de deksel erop en draai het geheel eveneens weer tussen je handpalmen heen en weer. Zet het mengsel in de koelkast. De kou zal ervoor zorgen dat de vloeibare olie een harde substantie wordt en makkelijk smeerbaar is.

Heb je last van verkoudheid en griep en zoek je hiervoor een geschikt natuurlijk middel? Dan raad ik je aan om zelf natuurlijke Vicks te maken.

Voor het maken van deze zalf gebruik ik uitsluitend biologische etherische olie die ik hier bestel (dit is geen affiliate link, maar ik vind het bedrijf te goed om niet te noemen).

Etherische olie: nootmuskaat

Nootmuskaat is vooral bekend als kruid in de keuken waar het vooral gerechten met aardappel een bijzondere smaak verleent. In de aromatherapie wordt etherische olie van nootmuskaat toegepast voor de volgende zaken: artritis, jicht, slechte bloedsomloop, spierpijn, reumatische pijnen, hoge bloeddruk, bacteriële infecties, impotentie, frigiditeit, zenuwpijn, slechte adem, moeilijke menstruatie, trage spijsvertering, diarree, winderigheid, stress, depressies en vermoeidheid.

 

DIY middel voor de luchtwegen nootmuskaat
Shutterstock

 

 

Etherische olie: kaneel

Kaneel behoort tot de oudste geneesmiddelen en is bijzonder geliefd in China. Tegenwoordig ontdekken ook steeds meer Westerlingen de gezondheidsvoordelen van kaneel en wordt het veelvuldig gebruikt in de aromatherapie. Kaneel heeft een gunstige invloed op zowel de lichamelijke als geestelijke gesteldheid. Werkt uitstekend voor het afweersysteem, door zijn antivirale en antibacteriële werking, daarnaast goed te gebruiken bij griep en verkoudheid.

 

 

Etherische olie: eucalyptus

Eucalyptus heeft een typische sterke en frisse geur en wordt gebruikt voor het ontsmetten en reinigen. Voor het lichaam is de olie onmisbaar in de behandeling van verkoudheid, ontstekingen, schimmels en bacteriën. De positieve werking op de luchtwegen is al vele malen bewezen. Veelzijdig te gebruiken.

 

 

DIY middel voor de luchtwegen eucalyptus
Shutterstock

 

Etherische olie: gember

Gember heeft een pittige en bittere smaak, maar is bijzonder geneeskrachtig te noemen. Het is dan ook niet verwonderlijk dat juist gember veelzijdig gebruikt kan worden om het lichaam te genezen. In de aromatherapie gebruikt men gember voor onder pijnstilling, als ontstekingsremmer, griep, verkoudheid en andere aandoeningen. Daarnaast is gember een goed middel tegen migraine, niet in de laatste plaats vanwege het pijnstillende effect. Onmisbaar bij het maken van dit DIY natuurlijke middel voor de luchtwegen.

 

Etherische olie: rozemarijn

Stond rozemarijn bij de Romeinen bekend vanwege de versterkende werking op het geheugen en verstand en was het een symbool van geboorten, bruiloften en begrafenissen, tegenwoordig is rozemarijn in de aromatherapie gebruikt vanwege de veelzijdige heilzame werking ervan. Rozemarijn helpt onder andere bij: hoesten, verkoudheid, vermoeidheid, gewrichtspijn en stress.

 

DIY middel voor de luchtwegen rozemarijn
Shutterstock

 

 

Heilzame werking van kokos

Kokos heeft een brede werking en kan voor diverse aandoeningen gebruikt worden. Voor het maken van natuurlijke geneesmiddelen wordt bijna altijd kokosolie gebruikt, onder andere vanwege de antibacteriële werking. Bovendien is het een feit dat kokosolie zonder problemen op de huid gebruikt kan worden en deze zelf verzorgd.

 

Ik maak graag ‘geneesmiddelen’ zelf. Hierdoor komt mijn lichaam niet in aanraking met allerlei chemische rommel. In de natuur zijn voldoende producten die ons kunnen helpen om snel te herstellen van een hardnekkige griep of luchtweginfectie. Ga jij dit DIY natuurlijk middel voor de luchtwegen zelf maken? Laat het me weten.

*uitgelichte afbeelding is van Shutterstock

 

Post Author: anja

anja
Creatief, eigenwijs, nieuwsgierig en moeder van twee fantastische tieners.

4 reacties op “DIY Natuurlijk middel voor de luchtwegen

    Lifestyle Mommy's ~ Linda

    (23 januari 2018 - 21:16)

    Het klinkt heel goed dus misschien dat ik ooit nog zelf ga maken 😀

      anja

      anja

      (23 januari 2018 - 21:43)

      Is een aanrader! Alleen voorzichtig met het gebruik van eucalyptus bij hele jonge kinderen (was ik vergeten onder de blog te vermelden).

    Chaya

    (2 mei 2018 - 18:08)

    Fijne tips. Ben nu verkouden, dus kan het goed gebruiken.

      anja

      anja

      (2 mei 2018 - 20:05)

      Beterschap en deze tips helpen echt.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

CommentLuv badge

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.