alles over gember een natuurlijk middel

Alles over gember, een natuurlijk medicijn

Vandaag lees je alles over gember, een natuurlijk medicijn. Zelf gebruik ik al langere tijd gember voor mijn migraine, maar gember is voor veel meer goed. De anti-inflammatoire eigenschappen zorgen ervoor dat gember voor tal van aandoeningen gebruikt kan worden.     Note vooraf: alhoewel gember een natuurlijk product is moet je altijd kijken naar […]

Muggen Hiermee ben je er zo vanaf

Muggen? Hiermee ben je er zo vanaf

Last van muggen? Hiermee ben je er zo vanaf. Maak je eigen muggenval en natuurlijke muggenspray. Geen chemische rommel meer op de huid, maar een zelfgemaakte muggenspray die veilig door jong en oud gebruikt kan worden.  Uitsluitend gemaakt van natuurlijke producten. Bescherm jezelf en je gezin met deze eenvoudig zelf te maken muggenval en diy […]

8 redenen waarom je meer zou moeten fietsen

8 Redenen waarom je meer moet fietsen

Fiets jij niet of niet genoeg? Vandaag geef ik je 8 redenen waarom je meer moet fietsen. Wist je bijvoorbeeld dat je hiermee beginnende diabetes 2 terug kunt draaien? En dat je door te fietsen hart- en vaatziekten kunt voorkomen? Maar er zitten meer gezondheidsvoordelen aan fietsen en die zette ik op een rijtje.   […]

borstvoeding en borstontsteking

Borstvoeding en borstontsteking symptomen, behandeling, voorkomen

Ontdek alles over borstvoeding en borstontsteking, de symptomen, behandeling, voorkomen. Als nieuwbakken moeder wil je natuurlijk alles weten over borstvoeding en wat erbij komt kijken. Dit artikel is gebaseerd op mijn eigen ervaringen, aangezien ik helaas heel vaak last had van borstontstekingen. Door de symptomen van een borstontsteking te herkennen kun je deze behandelen en […]

DIY middel voor de luchtwegen

DIY Natuurlijk middel voor de luchtwegen

Maak zelf een DIY natuurlijk middel voor de luchtwegen. Een luchtweginfectie is redelijk snel opgelopen, vooral als de temperaturen veranderd zijn en de eigen weerstand niet optimaal is. Met dit DIY recept maak je een natuurlijk middel voor de luchtwegen.     Benodigdheden – 2 eetlepels Kokosolie – 5 druppels etherische olie nootmuskaat – 2 […]

Tips voor migraine en voeding

Behoor jij net als ik tot de groep mensen die zo nu en dan plat ligt vanwege een migraineaanval? Lees verder want vandaag geef ik je tips voor migraine en voeding. Na ruim 22 jaar migraine heb ik mijn aanvallen terug kunnen dringen van 2 – 3 per week naar ongeveer 2 per maand. En […]

natuurlijke antibioticakurkuma melk golden milk

Natuurlijke antibiotica kurkuma melk golden milk

Hét recept om zelf natuurlijke antibiotica kurkuma melk golden milk (haldi ka doodh) te maken volgens oud Indiaas recept. Antibiotica: vroeg of laat moet iedereen wel een keer eraan geloven en de bijwerkingen van chemisch geproduceerde antibiotica zijn vaak niet mals. Niet alleen worden de goede cellen in het lichaam aangevallen, het afweer systeem wordt […]

zelf vicks maken

Zelf Vicks maken met natuurlijke ingrediënten

Zelf Vicks maken met natuurlijke ingrediënten. Waarom zou je dure en vooral voor de gezondheid schadelijke Vicks gebruiken, als je Vicks ook prima zelf kunt maken? Gezonde vicks werkt effectief en is niet schadelijk. Deze zelfgemaakte vicks kan probleemloos gebruikt worden voor kinderen en volwassenen. Eenvoudig DIY vicks maken met puur natuurlijke ingrediënten.   Kant-en-klare […]

Close